Trivia 1

Tahukah anda??

Individu yang menonton televisyen lebih daripada 19 jam seminggu berisiko sehingga 150% menghidap diabetes berbanding mereka yang menonton tidak lebih 3 jam seminggu. Kenyataan ini berdasarkan kajian American Diabetes Association selama 10 tahun ke atas 41,811 individu berusia antara 40 hingga 75 tahun.

Anda mampu mengurangkan 16% risiko strok sekiranya mengambil higangan ikan lebih daripada tiga kali seminggu. Kenyataan didedahkan dalam American Journal of Clinical Nutrition.